QiGong und TaiJi Quan Woche mit Martina und Marco

Diese Woche ist für alle geeignet, die, so wie wir, Interesse an der Chinesischen Bewegungskunst bzw. an Methoden zur Selbstbehandlung aus der Traditionellen Chinesischen Medizin haben. Wir wollen unseren Körper unterstützen mit allen Einflüssen von außen besser zurecht zu kommen. Das stärkt nicht nur den Körper, sondern auch unsere Psyche und trägt so zu einem entspannten Alltag bei. Wichtig ist, selbst die Initiative zu ergreifen und zu erkennen, dass du dir am besten selbst helfen kannst. Lass uns gemeinsam damit beginnen.