© Foto: Ferienregion Boehmerwald | Weissenbrunner | Rastbank am Weg der Entschleunigung
Wellnessliege mit Weitblick ueber die Sommerlandschaft der Region.

Fastenwoche am Kleebauerhof

Altenfelden, Oberösterreich, Österreich

Fastenwoche & Yoga im Mühlviertel

Ayurvedisches Heilfasten ist Fasten auf sanfte, liebevolle Weise. Wohltuende, einfache Kost, tägliche Bewegung in der Natur, Yoga und Meditation reinigen Körper, Geist und Seele. Erleben Sie Genuss durch achtsame Bescheidenheit in der Kulisse des sanft-hügeligen Mühlviertels. 

Die vier gemeinsamen Wanderungen führen entlang des Panoramaweges Altenfelden, des Baumenergieweges Panholz, über den kleinen Mühltalweg zur Dreinischenkappelle und zum Schweinzberg sowie zur Wallfahrtskirche Maria Pötsch. Änderung vorbehalten. Die tatsächlichen Wanderungen richten sich nach der Konstitution der Teilnehmer und dem Wetter. 

Vorteile des Fastens:

  • präventive Maßnahme zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele
  • Einstieg in ein gesünderes Leben
  • natürliches Anti-Aging-Mittel
  • Gewichtsabnahme als erfreulicher Nebeneffekt
  • bei Darmproblemen und (chronischer) Verstopfung
  • bei metabolischen Ungleichgewichten (Blutzucker, Blutfette und Bluthochdruck können sinken, Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel sowie die Insulinsensitivität verbessern sich)
  • verringert Entzündungen im Körper
  • verbessert Krankheitsbilder wie z. B. Rheuma, Gicht und Polyarthritis
  • bei Kopfschmerzen (Migräneattacken können abnehmen)
  • erhöht die Fruchtbarkeit & Steigerung der Libido
  •  zur Selbstreflexion und Selbstfindung

Tagesablauf:

7:30       Hatha Yoga & Pranayama 
9:00       Frühstück
10:00     freie Zeit für Sauna, Massage, etc.
11:30     Aroma-Leberwickel
13:45     Mittagessen
14:15     gemeinsame Wanderung (4x/Woche)

Anschließend Abendessen und Abendentspannung mit Yin Yoga, Yoga Nidra, Qi Gong oder Meditation.

Änderungen vorbehalten.


Die Verpflegung gestaltet sich sehr einfach:

  • Morgens: Reissuppe
  • Mittag & Abend: gedünstetes Gemüse, püriert
  • Getränke: Wasser und Tee

Programmleitung: Nicole Breuer

  • 7 Übernachtungen
Leistungen

Inkludierte Leistungen:

  • 7 Nächte Kleebauer Hof Retreat Center
  • Fasten-Verpflegung
  • Ganztags Tee inklusive
  • Programm „Fastenwoche & Yoga im Mühlviertel“
  • Nutzung Sauna
  • Kostenloses W-Lan
  • Kostenloser Verleih von Nordic Walken Stöcken & Schneeschuhen
  • Abholung vom Busbahnhof Altenfelden (zu fixen Zeiten)
Verpflegung
  • Vollpension
Reiseablauf

Nach Programm vor Ort.

Mögliche Anreisetermine

Sonntag.

ab Preis
  • € 510,00 pro Person
  • buchbar ab 1 Person
Reisezeiträume
von bis
27.03.2022bis03.04.2022
25.09.2022bis02.10.2022

Angebot buchen Unverbindliche Anfrage

Preise 2021:

  • Doppelzimmer Hofblick pro Person € 990,-

AUFPREISE

  • Einzelzimmer pro Nacht € 20 ,-
  • Landblick pro Person/Nacht € 15 ,-
  • Landblick Deluxe pro Person/Nacht € 30 ,-
  • Landblick Superior Deluxe pro Person/Nacht € 50 ,-
  • Blockhaus pro Person/Nacht € 40 ,-
  • Verlängerungsnacht im Doppelzimmer mit Hofblick € 120,-


Preise 2022: 

  • Doppelzimmer Hofblick pro Person € 1.090,-

AUFPREISE

  • Einzelzimmer pro Nacht € 20 ,-
  • Landblick pro Person/Nacht € 15 ,-
  • Landblick Deluxe pro Person/Nacht € 30 ,-
  • Landblick Superior Deluxe pro Person/Nacht € 50 ,-
  • Blockhaus pro Person/Nacht € 60 ,-

Die Preise verstehen sich exklusive Ortstaxe: EUR 2,00 pro Person und Nacht ab dem vollendeten 15. Lebensjahr.

  • Für Senioren geeignet
  • Mit Freunden geeignet
  • Zu Zweit geeignet

Kontakt & Service


Fastenwoche am Kleebauerhof
Kleebauer Hof Retreat Center
Mairhof 5
4121 Altenfelden

Telefon+43 7282 56356
E-Mailoffice@indigourlaub.com
Webwww.kleebauerhof.com
https://www.kleebauerhof.com

Rechtliche Kontaktdaten

Klebauer Hof Retrait Center
Saskia Erkelens
Mairhof 5
AT-4121 Altenfelden
Saskia.erkelens@kleebauerhof.com

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