Zeit für mich - die Kraft der Stille
Meditative Wintertage mit QiGong


Sie werden in die Praxis der Achtsamkeit eingeführt und lernen Grundelemente aus dem Qi Gong kennen
Mit einfachen meditativen Übungen im Gehen, Stehen und Sitzen kommen Sie zur Ruhe und finden zu einer wachen Präsenz im gegenwärtigen Moment. Die gemeinsamen Wanderungen finden im Schweigen statt, um sich selbst und die Natur intensiver wahrnehmen zu können. Übungen aus dem Qi Gong bringen die Lebensenergie ins Fließen und helfen, Freude und Lebendigkeit zu empfinden. Diese Tage sind eine Auszeit aus dem Alltag mit dem Ziel, bei sich selbst anzukommen.
- 3 Übernachtungen
Gestaltung:
- Winterwanderungen (Fr./Sa., ca. vier Stunden pro Tag)
- Morgens und abends meditative Übungen im
Gehen, Stehen und Sitzen - Reflexionsrunden und Möglichkeit zum Einzelgespräch
- Die Tage finden großteils in Stille statt.
LEITUNG:
Dipl.-Päd. Michaela Stauder BA, QiGong Lehrerin und
DI Dr. Bernhard Stauder, Wanderführer
Anmeldung und Information:
Katholisches Bildungswerk der Diözese Linz
+43 732 7610-3211
- Vollpension
Nach Programm vor Ort.
Donnerstag.
- € 426,00 pro Person
- buchbar ab 1 Person
von | bis | |
---|---|---|
25.01.2024 | bis | 28.01.2024 |
KURSBEITRAG: € 180,-
Aufenthalt/Tag: EZ € 89,- / DZ € 82,-
Anmeldung und Reservierung
Katholisches Bildungswerk der Diözese Linz
Tel.: +43 732 7610-3211
- Für Senioren geeignet
- Für Alleinreisende geeignet
- Mit Freunden geeignet
- Zu zweit geeignet
Kontakt & Service
Zeit für mich - die Kraft der StilleHaus der Ruhe - Stift Schlägl
Schlägl 1
4160 Aigen-Schlägl
Telefon+43 7281 8801-400
E-Mailseminar@stift-schlaegl.at
Webwww.stift-schlaegl.at/kultur-erlebe…
Rechtliche Kontaktdaten
Gästehaus Stift SchläglSchlägl 1
AT-4160 Aigen-Schlägl
seminarzentrum@stift-schlaegl.at
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